サッカーシューズ選びの重要性
サッカーシューズの選び方
サッカーシューズはナイキ？アディダス？プーマ？どれが良いの？いえいえ、メーカーを選ぶ前にもっと大切なことがあります。
サッカーシューズ選びの重要性
サッカーシューズはサッカー選手にとって非常に重要なアイテムです。
野球であればバットやグローブなどの道具もありますが、サッカーでは自分で選べる道具と言えば、サッカーシューズぐらいしかありません。
試合中、走り続ける選手の体重を支え続けるのもサッカーシューズです。
それを有名選手が使っているモデルだから、好きなメーカーの製品だから、といった理由で安易に選んでいませんか？
特にお子さんのサッカーシューズを買う時に、どうせすぐに成長するからという理由で、普通の靴を買うのと同じように大きめのサイズを選んでいませんか？
サッカーは激しいスポーツのひとつです。
サイズの合わないシューズを履くことで、足首やひざに負担がかかることもあります。
間違いのないサッカーシューズの選び方を知って、プレーの質を高め、選手の身体をしっかり守ってくれるものを使うようにして下さい。
サッカーシューズ選びの基礎知識
サッカーシューズの主なメーカーには、アディダス、ミズノ、ナイキ、プーマなどがあります。
これら有名メーカーの製品であれば、好みの差はあれ、どれを選んでも間違いはないでしょう。
ただ一口にサッカーシューズと言っても、いくつも種類がありますので、どのタイプを選ぶかの方が重要です。
まずスパイクの有無があります。
トレーニング用、フットサル用にはスパイクがありません。
足に負担が少ないため、お子さんがこれからサッカーを始める場合には、まずトレーニング用を選ぶのが良いでしょう。
試合に出場する場合には、スパイク付を選ぶことになりますが、これにも複数あります。
スパイクの数は１２個前後が一般的です。プロ仕様の場合には、金属製でスパイクの数が少なくなりますが、足への負担も増えるので初心者にはおススメできません。
マルチスタッドと呼ばれるスパイクの数が多いサッカーシューズもあります。
お子さんの場合は、足への負担が少ないスパイクの数が多いものがおススメです。
サッカーシューズ選びのポイント
人の足は一日の中でもサイズが変わります。
サッカーシューズに限らず靴を買う場合は、夕方にせよと言われる所以です。
サッカーシューズを履くときには、ストッキングを着用しますので、サッカーシューズを買いに行く場合にもストッキングを持参し、着用した状態で選びましょう。
足の大きさは左右でも微妙に違うものです。
必ず両足を履いて試して下さい。
ストッキングを着用した状態でサッカーシューズを履き、靴ひももしっかりと結びます。
まずこの状態でサッカーシューズの中で遊びがないかを確認します。
かかとをピッタリと合わせ、つまさき部分が少し余るぐらいが丁度良いサイズです。
この状態でしばらく履いて足に痛みがでないことを確認して下さい。
少し動いてみて、サッカーシューズの中でストッキングがすべるようなことがないかもチェックして下さい。
お子さんの成長を考えて大きめのサイズを選ぶのはおススメできません。
サッカーは激しいスポーツですので、しっかり練習などで使うとサッカーシューズは半年程度しかもちません。
草サッカーで激しい使い方をしないのであれば、逆にサッカーシューズを選ばず、運動靴でも十分でしょう。